Hola chichas
Voy a cerrar este blog y a abrir uno nuevo, la razón? me siento un poco presionada por mis antiguas entradas, donde pesaba la mitad que ahora jeje.
La dirección es: http://unaprincesitamas.blogspot.com/2010/04/empezando-de-nuevo.html
Muchas gracias por todo, besazos.
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¿Qieres ser feliz? La solución esta en tu imagen
Welcome
Disfrutamos del calor porque hemos sentido el frío. Valoramos la luz, porque conocemos la oscuridad. Y comprendemos la felicidad porque hemos conocido la tristeza.
Archivo del blog
Metas
64- empezamos de nuevo
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Nombre: Maya
Edad: 19 años
MSN: Little_sweet_princes@hotmail.com
Ubicacion: Cantabria ;)
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MSN: Little_sweet_princes@hotmail.com
Ubicacion: Cantabria ;)
Datos personales
- MayaJS
- Soy poca cosa
Thinspo
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Blogs
Tips ANA
Lo mejor que puedes hacer para seguir a Ana es:
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- No comer (OBVIO! o si lo haces menos de 500 calorias XFAVOR!).
- Bebe bastante agua (tmp te excedas) el agua quita unas pocas ansiedades y te suele llenar.
- As comido mucho? aaaa, lo siento, como hay gente a la que le da cosa recurrir a Mía solo te puedo decir que aprendas de tus errores.
- Haz ejercicio, aparte de controlar que tus musculos no se atrocien conseguiras una buena conbinación de delgadez y volumen, no te arrepentiras! y así te distraes para no comer tanto.
- Chupa caramelos sin azucar y mastica chicle, te entretienen un buen ratoy tienen pocas calorias.
- Si no puedes dejar de pensar en comer prueba esto: cada vez que veas algo para comer piensa la grasa que tiene que tener, como al tragarlo esas particulas se te meten entre la piel y te ensanchas, ¿en realidad quieres eso por tan solo un trozo de pizza o una napolitana? mañana ni te acordaras de que la as comido pero tu cuerpo si....
- Come alimentos quemacalorías (siii, existen!!) como la naranja, mandarina, apio...etc.
- Contempla videos pro-ana en youtube, te sube la moral! no solo ellas pueden ser perfectas, tu lo conseguiras!
- Toma café, hay a quien le quita el hambre (pastillas de cafeina???"qien a dicho eso?? yo no.....xD")
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Esto es lo basico basico, en muchas más pags tienes una lista más larga ;)
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- No comer (OBVIO! o si lo haces menos de 500 calorias XFAVOR!).
- Bebe bastante agua (tmp te excedas) el agua quita unas pocas ansiedades y te suele llenar.
- As comido mucho? aaaa, lo siento, como hay gente a la que le da cosa recurrir a Mía solo te puedo decir que aprendas de tus errores.
- Haz ejercicio, aparte de controlar que tus musculos no se atrocien conseguiras una buena conbinación de delgadez y volumen, no te arrepentiras! y así te distraes para no comer tanto.
- Chupa caramelos sin azucar y mastica chicle, te entretienen un buen ratoy tienen pocas calorias.
- Si no puedes dejar de pensar en comer prueba esto: cada vez que veas algo para comer piensa la grasa que tiene que tener, como al tragarlo esas particulas se te meten entre la piel y te ensanchas, ¿en realidad quieres eso por tan solo un trozo de pizza o una napolitana? mañana ni te acordaras de que la as comido pero tu cuerpo si....
- Come alimentos quemacalorías (siii, existen!!) como la naranja, mandarina, apio...etc.
- Contempla videos pro-ana en youtube, te sube la moral! no solo ellas pueden ser perfectas, tu lo conseguiras!
- Toma café, hay a quien le quita el hambre (pastillas de cafeina???"qien a dicho eso?? yo no.....xD")
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Esto es lo basico basico, en muchas más pags tienes una lista más larga ;)
Thinspo
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Tips MIA
Esto es lo mío....
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- Lo más importante de todo...Que puedas desechar tu comida no significa que tengas que ponerte como una chona a comer cada 5 minutos, tu estomago no aguantará ni 2 años con ese paso...
- Bomita 1 o 2 veces al día como mucho, no mas!! no qiero verte en el hospital por cancer gastrico
- Labate los dientes (no inmediatamente despues de aberlo exado, primero enjuagate la boca)
- Bebe agua, que pensabas que solo las ANA's lo hacían? el agua calma a tu estomago, y eso wapa lo necesitas.
- Toma agua 20 minutos antes de comer
- Si bomitas sange, PARA!! as llegado lejos...no puedes estas media hora boca abajo forzando tu estomago!
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- Lo más importante de todo...Que puedas desechar tu comida no significa que tengas que ponerte como una chona a comer cada 5 minutos, tu estomago no aguantará ni 2 años con ese paso...
- Bomita 1 o 2 veces al día como mucho, no mas!! no qiero verte en el hospital por cancer gastrico
- Labate los dientes (no inmediatamente despues de aberlo exado, primero enjuagate la boca)
- Bebe agua, que pensabas que solo las ANA's lo hacían? el agua calma a tu estomago, y eso wapa lo necesitas.
- Toma agua 20 minutos antes de comer
- Si bomitas sange, PARA!! as llegado lejos...no puedes estas media hora boca abajo forzando tu estomago!
Thinspo
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